ПРИТЧА О ЧУЖОМ МНЕНИИ
Как-то раз отец со своим сыном и ослом в полуденную жару путешествовали по улицам города. Отец сидел верхом на осле, а сын вёл его за уздечку. — Бедный мальчик, —…
ПРАВИЛО #1 ЭФФЕКТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
Я часто говорю о том, что проблема современной психологии заключается в том, что у нее нет понимания мироустройства в целом. В итоге получается как в медицине: кто-то лечит носы, кто-то…
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ И КОЛИЧЕСТВО НАШИХ ВСТРЕЧ
Кто был у меня в терапии, тот знает, что я стараюсь по максимуму давать в рамках одной сессии и одного запроса. Но не всегда возможно решить проблему за 1 раз…
ЧТО ВАМ НЕ РАССКАЗАЛИ В ФИЛЬМЕ «СЕКРЕТ»
Фильм «Секрет» научил всех мечтать, но разучил работать и уметь принимать реальность Очень у многих замечаю эту фишку: есть картинки в голове и вроде как неплохо, человек понимает, чего хочет…
НЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЧИНЫ АБЬЮЗА
Абьюз. Одна из самых модных и заряженных на сегодня в обществе тем Куда не сунься в интернете, даже к психологам, абьюзеры представляются как абсолютное зло, приставшее к невинной жертве. И…
ЗАЧЕМ МЫ ПРИХОДИМ НА ЭТУ ЗЕМЛЮ?
По следам последнего поста про фильм Секрет Мы на самом приходим на эту Землю пережить не картинки-галочки в голове, а состояния Если вы умеете чувствовать состояние — вы в дамках…
ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАКРЫВАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?
Привет-привет, дорогие! На моем ютуб канале вышло новое видео на тему «Почему нужно научиться самой закрывать свои потребности, и зачем мне тогда другие?» Думаю, многие здесь найдут ответы на свои…
НЕ ВСЯ ТЕРАПИЯ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНА, ч.2
В продолжение предыдущего поста на тему того, что не всякая психотерапия полезна, а иногда даже и вредна Иногда у психологов встречается такая методика работы с болью: «Найди ее в теле,…
КЕЙС: СПЕШКА НЕ РАВНО УСПЕХ
Девушка постоянно куда-то спешила. Она вставала с утра пораньше, чтобы побольше успеть сделать. Старалась делать все побыстрее, чтобы точно успеть. А если успевала сделать все на сегодня, то торопилась сделать…
ПСИХОТЕРАПИЯ — ЭТО НЕ ДЛЯ ВСЕХ
Скажу для кого-то странную вещь, но психотерапия — она не для всех) Это точно не подойдет для детского сознания, которое не готово вкладываться и просто хочет всего и сразу —…