ОНЛАЙН-КУРС "ПЛАНИРОВАНИЕ И ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ
ДЛЯ ЖЕНЩИН"
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
- Вы испытываете постоянную тревогу и волнение от того, что ничего не успеваете
- Вы забываете, что нужно сделать
- Вы не успеваете делать важные для вас дела
- Вы погрязли в рутине и у вас нет времени на отдых и развлечения
- Вы вроде много всего делаете, но результат слабый и вы словно топчетесь на месте
- У вас нет целей и понимания, какой вы хотите видеть свою жизнь
- У вас есть цели, но вы никак не можете начать к ним двигаться
- Вы хотите научиться встраивать в свою жизнь личное развитие и полезные привычки
- Вы разрываетесь между работой, семьёй и личными желаниями
- У вас так много дел, что вы не знаете, за что хвататься
- Вы мечтаете о свободном времени, но это кажется непозволительной роскошью
- В результате вам хочется психануть и на все положить болт 🙂
- Если вы уже знаете базовые основы планирования, курс поможет вам дособрать уже имеющиеся знания в готовую систему, подстроенную лично под ваши желания и потребности, а также даст новые знания, фишки, лайфхаки
- Если вы никогда не изучали тайм-менеджмент, курс станет для вас отличной базой
- Курс подойдет для мам с детьми/офисных сотрудников/экспертов и предпринимателей/студентов и всех тех, кто хочет научиться выстраивать свою систему управления временем
ЧТО ДАСТ ВАМ РАБОТА НА КУРСЕ:
- понимание того, как и куда двигаться дальше
- спокойствие ума
- уверенность в завтравшнем дне
- баланс женского и мужского в вашей энергетике
- отсутствие хаоса, лени и спешки в жизни
- спокойное и регулярное движение к вашим целям
- укрепление вашего энергетического поля
- здоровый психический тонус
понимание тайм-менеджмента в связке с женской энергетикой, психологией и принципами работы мозга
БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:
- построите свою систему планирования и тайм-менеджмента
- поставите цели, к которым вам действительно хочется идти без всякого сопротивления
- уберете из своей жизни чужие «надо»
- научитесь бороться с прокрастинацией
- освоите техники и инструменты управления временем
- узнаете женские энергетические фишки для управления временем
- научитесь делегировать и говорить «нет»
- частично автоматизируете процесс планирования, чтобы освободить еще больше места для жизни и творчества
- устраните из своей жизни спешку
- научитесь выстраивать баланс между работой и отдыхом
- спланируете жизнь своей мечты, в которой есть место всему, что для вас важно
- научитесь расставлять приоритеты
- узнаете, куда уходит ваше время
- узнаете основные фишки управления проектами и задачами
- научитесь встраивать в свою жизнь полезные рутины и привычки легко и без сопротивления
- оптимизируете рутинные задачи и освободите время
- узнаете, как вместо 8 часов работать всего 3 с такой же эффективностью
- освободите место для отдыха, удовольствий и развития
- сможете составить такой план дня, в котором будет место всему: работе с целями, отдыху, удовольствиям и полезным привычкам
- научитесь успевать делать важные для вас дела и жить при этом счастливую наполненную жизнь
ТЕМЫ КУРСА:
- Анализ вашей текущей ситуации со временем и создание намерения на курс
- Диагностика ваших отношений со временем (практика)
- Создаем стратегию жизни, определяем цели и приоритеты исходя из ваших желаний и ценностей
- Отсекаем ненужные и чужие задачи
- Работа с колесом баланса и планирование по ролям
- Учимся планировать будущее
- Управление целями и задачами: правильная постановка целей, составление пошаговки
- Благоприятные дни для старта проектов
- Планирование благоприятного цикла события
- Искусство маленьких шагов
- Устранение пожирателей времени
- Преодоление прокрастинации
- Тайм-менеджмент для фрилансеров и предпринимателей: создать баланс работы и отдыха для тех, кто работает дома
- Как планировать в условиях неопределенности
- Как убрать перфекционизм
- Как превратить 8 часов работы в 3 часа, не теряя в результативности
- Работа с внутренними частями личности: Ребенок, Взрослый, Родитель
- Новизна, удовольствие, развитие
- Оптимизация и автоматизация регулярных задач
- Тайм-менеджмент дня: как все успевать, ничего не забывать и при этом быть полной сил
- Эффективные инструменты планирования
- Делегирование и слово «нет»
- Работа с намерением и практика предпросмотра
- Планирование по женскому циклу
- Управление сном: как высыпаться и просыпаться в нужное время без будильника
Бонусный урок за отзыв о курсе: кармический менеджмент времени (как создавать время)
ФОРМАТ
- онлайн
- старт курса с момента покупки
- обратная связь от меня лично в течение всего срока доступа на платформе курса
- все уроки в записи, короткие, емкие и без воды
- четкие и понятные задания, которые вы сможете встроить в свою жизнь
- вы сможете проходить курс в комфортном для вас ритме и в удобное время
- сертификат по окончании курса
- бонусный урок по кармическому менеджменту времени
СТОИМОСТЬ
- 12900 рублей
- Доступ с момента оплаты на 3 месяца
- Возможность при желании продлить доступ
- Присоединиться можно прямо сейчас
(отправляя заявку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Договором публичной оферты)
Если у вас возникнут технические сложности с проведением оплаты, не проходит зарубежная оплата и тд, пишите в Телеграм @anna_vladimirova или по ссылке https://t.me/anna_vladimirova
После оплаты вам придет письмо с доступом на онлайн-платформу (если письмо не пришло, проверьте папку «спам»)
ПОЧЕМУ СТОИТ ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ:
- Практикующий психолог, регрессолог, доктор остеопрактики
- Имею высшее психологическое образование
- Сертифицированный ароматерапевт и аромапсихолог
- Прошла более 500 часов личной терапии и супервизии по различным направлениям психологии
- Более 8 лет опыт консультативной практики, более 12 лет в психологии
- Постоянно прокачиваю свои знания и навыки (более 70 пройденных курсов повышения квалификации у лучших мастеров в своей сфере)
- Завершила 16 курсов в Институте Азиатской Классики Геше Майкла Роуча
- Имею более трех сотен благодарных отзывов от моих клиентов (см. раздел ОТЗЫВЫ)
- Исключительный практик — я базирую терапию не только на теории, но и на реальных кейсах моих клиентов и собственном трансформационном опыте
- В своей работе я соединяю знания как западной, так и восточной психологии и философии, учитывая уровень души, а также причинно-следственные связи и законы мироздания.
МОИ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ:
- Регрессионная и трансовая терапия
- Ценностно-ориентированная психология
- Расстановки и системная родовая и семейная терапия
- Телесно-ориентированная терапия
- Квантовая психология
- Эмоционально-образная терапия
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Коучинг в психологическом консультировании
- Остеопрактика и биодинамика
- Ароматерапия и аромапсихология
- Психосоматика, биологика и новая германская медицина
- Арт-терапевтические техники в терапии
- Метафорические карты
- Метод Байрон Кейти
- Сатори Хилинг
- Восточная философия и психология
- Ведическая астрология (Джйотиш)
- Система кармического менеджмента
ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ
Удивительное чувство! Что бы я ни делала, уверенность в наиболее благоприятном исходе. Так потрясающе жить в чувстве принятия жизни. Спасибо!
Есть результат важный - я расслабилась в отношении работы и всеуспевания. Успеваю я скорее всего столько же, но при этом в голове нет этого вечного жужжания
И конечно же дети стали лучше спать!
Анна, вечер добрый! Пока не могу написать отзыв. Процесс идет и идет. И идет!!!! Отзыв у меня получается либо на 50 страниц. Либо в одну фразу: "Мой персональный сороколетний ад закончился"
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
- «Что, если у меня нет времени на обучение?»
Курс состоит из коротких, емких уроков без воды. Практика также дается таким образом, что вы сможете встроить ее в свою жизнь, не затрачивая много времени. Вместе с тем, если у вас нет времени на себя и свое развитие — это уже тревожный звоночек, на который стоит обратить внимание
- «А как потом внедрять это в жизнь?»
У вас будет четкий алгоритм, что делать, который вы с 1го занятия начнете внедрять в свою жизнь
- «На какой срок дается доступ?»
На 3 месяца с обратной связью, за это время вы точно успеете все пройти и внедрить несколько раз 🙂
- «А сработает ли это в реальной жизни?»
Я даю только ту информацию и практику, которая реально работает в жизни, и более того, ничего кроме этого, в жизни и не работает
- «Но это же не волшебная таблетка?»
Конечно, практики курса сработают для вас, только если вы будете их регулярно выполнять. Знать и уметь — это разные вещи
WhatsApp +79687609077
Я в соцсетях: @anna_regressopsy
ОЧНЫЙ прием ведется в Москве и Санкт-Петербурге в уютном психологическом кабинете в центре города
ОНЛАЙН — по всему миру