ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАКРЫВАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

Привет-привет, дорогие! На моем ютуб канале вышло новое видео на тему «Почему нужно научиться самой закрывать свои потребности, и зачем мне тогда другие?» Думаю, многие здесь найдут ответы на свои…

Продолжить чтениеПОЧЕМУ НУЖНО ЗАКРЫВАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВОЧЕК

Прямо сейчас: где находится твое внимание? В мыслях, в работе, в планах? И где бы оно ни было, направь его прямо сейчас на свою грудь. Почувствуй, есть ли эта ниточка,…

Продолжить чтениеТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВОЧЕК

•ЛИНИИ ВЕРОЯТНОСТЕЙ•

Спасибо Печорину (и Лермонтову) за то, что когда-то задали этот вопрос в «Герое нашего времени» — так предопределена ли судьба или нет? Так вот, она одновременно и предопределена, и нет;)…

Продолжить чтение•ЛИНИИ ВЕРОЯТНОСТЕЙ•

Я РОДИЛА РЕБЕНКА, И В ЖИЗНИ НАСТУПИЛ ЗВЕЗДЕЦ

Почему происходит так, вроде бы все было неплохо до родов и со здоровьем, и с отношениями, и с деньгами, но родился ребенок, и как будто бы в тартарары полетело все?…

Продолжить чтениеЯ РОДИЛА РЕБЕНКА, И В ЖИЗНИ НАСТУПИЛ ЗВЕЗДЕЦ

•МАГИЧЕСКОЕ ИЛИ ДЕТСКОЕ СОЗНАНИЕ?•

Много раз слышала от коллег-психологов фразу, что «хотеть, чтобы все само собой и сразу получилось» — это магическое или детское сознание. С идеей полностью согласна, но считаю, что более верный…

Продолжить чтение•МАГИЧЕСКОЕ ИЛИ ДЕТСКОЕ СОЗНАНИЕ?•

•«ПРОСТУДИШЬСЯ НА СКВОЗНЯКЕ»•

⠀Мне кажется, все мы, рожденные в советском и постсоветском пространстве, были выращены на этой фразе)⠀Второй «магической» фразой было «вспотеешь-разденешься-простудишься». Это прямо уже целое волшебное заклинание))⠀И я в детстве была ужасно…

Продолжить чтение•«ПРОСТУДИШЬСЯ НА СКВОЗНЯКЕ»•

КЕЙС: «НЕТ ЭНЕРГИИ И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СЕРОЙ МЫШЬЮ»

В терапию пришла женщина с запросом «энергии ноль, тело зажато, боюсь лишний раз себя озвучить, особенно в компании других людей» В процессе работы она вспомнила, как боялась проявляться в детстве…

Продолжить чтениеКЕЙС: «НЕТ ЭНЕРГИИ И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СЕРОЙ МЫШЬЮ»

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

С каждым днем все больше люблю эту жизнь. Все меньше хочется суетиться, переживать о недостигнутом, спешить и успевать.  Все больше хочется просто быть в моменте и творить, наслаждаясь каждой секундочкой.…

Продолжить чтениеКАЧЕСТВО ЖИЗНИ

ПОСЛАНИЕ СЕБЕ ИЗ ПРОШЛОГО

Я помню ту Аню лет 15-20 назад, которая рыдала каждый свой день рождения, не понимала, для чего она живет и почему все так плохо и несправедливо, и даже думала о…

Продолжить чтениеПОСЛАНИЕ СЕБЕ ИЗ ПРОШЛОГО

«ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ — АНТИНАУЧНО»

Знаете, есть такая категория людей — им нужно, чтобы все было научно доказано Помню, когда я была беременна и соцсети только-только развивались, очень многие молились на доказательную медицину. Внезапно это…

Продолжить чтение«ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ — АНТИНАУЧНО»