С каждым днем все больше люблю эту жизнь. Все меньше хочется суетиться, переживать о недостигнутом, спешить и успевать.
Все больше хочется просто быть в моменте и творить, наслаждаясь каждой секундочкой.
Лето особенно этому способствует. Тело расслабляется от тепла, солнце дает больше сил.
На природе ум успокаивается, к этому добавляется медитация, вкусная еда, свежий воздух, спорт и любимые люди рядом.
Все больше понимаю, что повышение качества жизни — это про умение проживать каждый момент своей жизни.
А что для вас качество жизни?
