«Твоя мама выглядит как десятиклассница!» — сказала сегодня смотрительница музея комплимент моему сыну
Чтобы вы понимали, еще несколько месяцев назад со мной случилась боль «Боже, я старею»
Когда я смотрела в зеркало, я видела, как все лицо уже начинает плыть вниз и кожа теряет свою упругость. «А что ты хочешь — возраст, тебе уже 36» — шепнул заботливый голос в голове.
И вы знаете, я сначала ему поддалась. Ведь правда же, возраст. Походила еще несколько недель с этим пониманием, пока не осознала, что за херню я с собой творю!
Прогоню эту козлиную мысль со своего огорода, решила я, чего бы мне это ни стоило.
И приняла решение, что отныне я больше так не буду думать и чувствовать.
И начала утверждать новое мыслеощущение — о молодости, красоте и энергии. Пара недель концентрации — и вуаля, «дети, вашей маме снова 17»))
И это не только про внешность, это в первую очередь про состояние энергии.
Как это повторить?
Вспомните себя в молодости, как себя ощущало ваше тело. Воспроизведите эти ощущения и эмоции, которые были тогда. Удерживайте их, приучите себя жить в этом состоянии. Вуаля)
