[Статьи и заметки по психологии]

СЕГОДНЯ ЧТО ДЛЯ ЗАВТРА СДЕЛАЛ Я?

«А сегодня, что для завтра сделал я?» Удивительно, но в советском пространстве родилось много песен о том, как на самом деле устроен мир Мы все на самом деле живем немного…

Продолжить чтениеСЕГОДНЯ ЧТО ДЛЯ ЗАВТРА СДЕЛАЛ Я?

ПРАВИЛО #1 ЭФФЕКТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

Я часто говорю о том, что проблема современной психологии заключается в том, что у нее нет понимания мироустройства в целом. В итоге получается как в медицине: кто-то лечит носы, кто-то…

Продолжить чтениеПРАВИЛО #1 ЭФФЕКТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

ДАЙ ДРУГОМУ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ САМ

Как российский парусник «Крузенштерн» сошел с дистанции в мировой регате, чтобы спасти польскую девушку И в результате выиграл гонку В 2000 году на гонке яхт российская команда идет впереди всех.…

Продолжить чтениеДАЙ ДРУГОМУ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ САМ

ЧТО НУЖНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ И КОЛИЧЕСТВО НАШИХ ВСТРЕЧ

Кто был у меня в терапии, тот знает, что я стараюсь по максимуму давать в рамках одной сессии и одного запроса.  Но не всегда возможно решить проблему за 1 раз…

Продолжить чтениеЧТО НУЖНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ И КОЛИЧЕСТВО НАШИХ ВСТРЕЧ

ЧТО ВАМ НЕ РАССКАЗАЛИ В ФИЛЬМЕ «СЕКРЕТ»

Фильм «Секрет» научил всех мечтать, но разучил работать   и уметь принимать реальность Очень у многих замечаю эту фишку: есть картинки в голове и вроде как неплохо, человек понимает, чего хочет…

Продолжить чтениеЧТО ВАМ НЕ РАССКАЗАЛИ В ФИЛЬМЕ «СЕКРЕТ»

НЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЧИНЫ АБЬЮЗА

Абьюз. Одна из самых модных и заряженных на сегодня в обществе тем Куда не сунься в интернете, даже к психологам, абьюзеры представляются как абсолютное зло, приставшее к невинной жертве. И…

Продолжить чтениеНЕОЧЕВИДНЫЕ ПРИЧИНЫ АБЬЮЗА

ЗАЧЕМ МЫ ПРИХОДИМ НА ЭТУ ЗЕМЛЮ?

По следам последнего поста про фильм Секрет Мы на самом приходим на эту Землю пережить не картинки-галочки в голове, а состояния Если вы умеете чувствовать состояние — вы в дамках…

Продолжить чтениеЗАЧЕМ МЫ ПРИХОДИМ НА ЭТУ ЗЕМЛЮ?

ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАКРЫВАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

Привет-привет, дорогие! На моем ютуб канале вышло новое видео на тему «Почему нужно научиться самой закрывать свои потребности, и зачем мне тогда другие?» Думаю, многие здесь найдут ответы на свои…

Продолжить чтениеПОЧЕМУ НУЖНО ЗАКРЫВАТЬ СВОИ ПОТРЕБНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

НЕ ВСЯ ТЕРАПИЯ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНА, ч.2

В продолжение предыдущего поста на тему того, что не всякая психотерапия полезна, а иногда даже и вредна Иногда у психологов встречается такая методика работы с болью: «Найди ее в теле,…

Продолжить чтениеНЕ ВСЯ ТЕРАПИЯ ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНА, ч.2

КЕЙС: СПЕШКА НЕ РАВНО УСПЕХ

Девушка постоянно куда-то спешила. Она вставала с утра пораньше, чтобы побольше успеть сделать.  Старалась делать все побыстрее, чтобы точно успеть. А если успевала сделать все на сегодня, то торопилась сделать…

Продолжить чтениеКЕЙС: СПЕШКА НЕ РАВНО УСПЕХ