До того, как мы с вами встречаемся на самой консультации, мы обязательно знакомимся на бесплатной 15-минутной встрече.
Она нужна для того, чтобы прояснить ваш запрос и цель на терапию, и понять, сможем ли мы вместе работать, есть ли отклик и доверие между нами.
Сама консультация длится от 1 до 2х часов в зависимости от скорости проживания внутренних процессов и необходимости для меня прояснять и объяснять какие-то моменты. Первые консультации обычно длятся дольше, последующие — быстрее.
В начале консультации мы обязательно проговариваем цель — с чем работаем и куда хотим прийти. В конце сессии проверяем и измеряем достижение цели (по опыту, в 90% случаев, цель достигается )
ВАЖНО. Мои консультации — это не про поговорить и не про давать советы
На моих сессиях вы учитесь проживать (и проживаете) свои чувства, осознаете свои убеждения, которые вынуждают вас действовать, реагировать и чувствовать себя определенным образом.
Мы обнаруживаем и проживаем ту боль, которая засела внутри тела, создавая физические и социальные болезни (психосоматика, отношения, деньги и тд).
И отпуская боль и связанные с ней стратегии поведения, мы прокладываем новые, здоровые схемы мышления и действия.
Бонусом вы научаетесь осознавать и проживать свои чувства, которые игнорили -дцать с лишним лет и не знали, что с этим всем делать.
А тут вы узнаете, что его оказывается можно было превратить в источник энергии и полететь на нем к своим целям клево, да?)
Бонус к почти каждой сессии — прилив сил, спокойствие, прояснение в голове, облегчение.
После консультации я обязательно даю домашнее задание на закрепление результата
И — со всеми клиентами, даже с теми, кто был всего на 1 сессии, я на связи в вотсап и всегда подробно отвечаю на все вопросы, которые у них появляются. В плане информации, поддержки и обратной связи я всегда очень щедра
Если у вас есть вопросы по консультации, пишите