ОШИБКА, КОТОРОЙ СТОИТ ИЗБЕГАТЬ

Один человек стал публично оскорблять Омара Хайяма: 
– Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор! 

В ответ на это Хайям лишь улыбнулся.
Наблюдавший эту сцену разодетый по последней моде щеголь в шелковых шароварах спросил Хайяма: 

– Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно? 

Омар Хайям опять улыбнулся. И сказал: 
– Идем со мной. 
Щеголь проследовал за ним в запыленный чулан. 

Хайям зажег лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашел совершенно никчемный дырявый халат. Бросил его щеголю и сказал: 
– Примерь, это тебе под стать. 

Щеголь поймал халат, осмотрел его и возмутился: 
– Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! – и бросил халат обратно. 

– Вот видишь, – сказал Хайям, – ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек.

Обижаться на оскорбления – примерять лохмотья, которые нам швыряют.

PS. Чтобы научиться так реагировать, нужна практика. Это невозможно сымитировать. Как говорила одна из моих наставниц, хуже всего изображать Иисуса Христа, не будучи им. 

Поэтому путь к этому — через честность с собой и другими, уязвимость, признание и принятие своих чувств и умение их правильно выразить. И нет лучшего пути, чем психотерапия, чтобы это освоить и выйти на уровень, когда вас _действительно_ не трогает 😁

Запись на консультацию — по ссылке

montezion

Психолог, регрессолог Анна Владимирова

Добавить комментарий