К сожалению, в нашей культуре до сих пор есть представление о психотерапии как о НЕобязательной и очень дорогой
Друзья, сколько денег тратит каждая из нас на поход в продуктовый магазин?
На очередные импульсивные покупки сапог-платьев, которые потом просто лежат шкафу?
На вкусняшки, алкоголь и табак, чтобы унять стресс? (По статистике, 70% еды, которую мы едим — лишние, и используются для компенсации непрожитых эмоций)
На покупки, которые вы делаете, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям или быть хорошими?
На лекарства для лечения психосоматических заболеваний?
А сколько стоит ваше время жизни, когда вы наступаете на одни и те же грабли, крутясь в одних и тех же сценариях?
На отношения, которые в итоге разваливаются?
Сколько стоит жить в боли, страдании, депрессии и апатии? Сколько стоит бессмысленная жизнь?
Если вы честно подсчитаете, то вы увидите, что работа с психологом не так-то уж и дорога, зато реально помогает решить проблему, а не просто глушить ее
Нужна ли она всем? Для тех, кто чего-то хочет в этой жизни — обязательно. Чистить голову нужно точно так же, как мыть тело и чистить зубы.
Но кому-то норм и остаться без зубов смотря, какие у кого цели
Как вам это откликается?
PS. А в одном из следующих постов я парадоксально расскажу, почему психотерапия ДОЛЖНА быть дорогой