•ПРОЖИВАНИЕ БОЛИ ЗАКАНЧИВАЕТ СТРАДАНИЯ•

Я так много пишу и говорю о проживании чувств, потому что, к сожалению, об этом так мало пишут и говорят, но это влияет на пипец какой пласт наших проблем и мучений 

🧐

Нас никто не учил обращать внимание на чувства. 

Школа и родители в основном уделяли внимание интеллекту. Там мы все хорошо научились читать, писать, доказывать, объяснять, видеть логическую связь.

Между тем, КАЖДУЮ СЕКУНДУ вы испытываете какое-то чувство. И каждую секунду, если вы не обращаете на это чувство внимание, это чувство в виде непропущенной сквозь тело энергии начинает где-то копиться, образовывая в теле блоки, которые потом формируют те самые болезни, проблемы в отношениях, проблемы с деньгами, самореализацией и тд.

Особенно это касается любых неприятных чувств.

Поскольку они неприятные — мы не то что не умеем проживать — мы не хотим их чувствовать, это же неприятно и больно!

Убегаем в голову, а боль остается в теле — и притягивает новые болезненные обстоятельства, от которых мы снова убегаем. Круг замкнулся.

И единственный способ по-настоящему это прекратить — это не убежать от боли, а встретиться с ней лицом к лицу.

И это невозможно сделать самому, если раньше не удавалось, и чтение психологических пабликов здесь не поможет. И как правило, тренинги тоже не помогают прожить вашу частную, индивидуальную боль (хотя в целом тренинги вещь отличная)

Но это все теория. Для настоящего исцеления нужна опора, тот, кто идет рядом и направляет каждую секунду, чтобы вы не соскочили, не убежали в иллюзию «да уже все в порядке», чтобы наконец научились этому процессу проживания и отпускания. 

Чтобы вы получили те пояснения, которые будут понятны именно вам. Чтобы вам дали столько времени, сколько нужно именно вам. И чтобы реально проверили, все ли вы отпустили или еще что-то осталось.

Вместе это не страшно.

И проживание боли действительно заканчивает страдания. И бонусом — часто заканчивает ситуации, в которых вы эту боль испытывали, потому что больше незачем.

Такое вот изменение реальности)

Запись на консультацию — в разделе КОНТАКТЫ

montezion

Психолог, регрессолог Анна Владимирова

Добавить комментарий