ЧТО ДЕЛАЕТ С ЧЕЛОВЕКОМ ЧУВСТВО ВИНЫ?

Что делает с вами чувство вины?

Все очень просто — виноватых наказывают

Виноватые всегда притягивают своего палача — тирана/абьюзера/сложные обстоятельства

Как мыслит подсознание: меня должны наказать, чтобы искупить вину

❌Виноватый не может сказать «нет»

❌Виноватый не может найти более хорошие условия работы

❌Виноватый не может претендовать на бОльшие деньги

❌Виноватый вообще не имеет право на счастье, он же не заслужил

Что делать? 

Заменить привычку себя винить (кстати, это один из признаков гордыни) на привычку просить прощения, исправлять свои косяки и действовать по-новому, чтобы не притягивать к себе геморрой и не отрабатывать его потом, чтобы облегчить душу

И перестать искать виноватых среди других людей

Со временем ваш мозг перестроиться и будет искать решение вместо попыток найти виноватого в себе и других 

А вы склонны к самообвинениям?

montezion

Психолог, регрессолог Анна Владимирова

Добавить комментарий