Что делает с вами чувство вины?
Все очень просто — виноватых наказывают
Виноватые всегда притягивают своего палача — тирана/абьюзера/сложные обстоятельства
Как мыслит подсознание: меня должны наказать, чтобы искупить вину
❌Виноватый не может сказать «нет»
❌Виноватый не может найти более хорошие условия работы
❌Виноватый не может претендовать на бОльшие деньги
❌Виноватый вообще не имеет право на счастье, он же не заслужил
Что делать?
Заменить привычку себя винить (кстати, это один из признаков гордыни) на привычку просить прощения, исправлять свои косяки и действовать по-новому, чтобы не притягивать к себе геморрой и не отрабатывать его потом, чтобы облегчить душу
И перестать искать виноватых среди других людей
Со временем ваш мозг перестроиться и будет искать решение вместо попыток найти виноватого в себе и других
А вы склонны к самообвинениям?