«Что делать, если я хожу к психологу, а дело с места вообще не двигается, я как будто 3 месяца знакомлю ее с собой. Когда экшн начнется?»
К сожалению, так бывает — психологи все разные, у всех специалистов разные подходы. Действительно, есть методики, в которых нужно работать по 10 лет для достижения результата — там все очень долго обсуждается, вспоминается, анализируется.
Но есть и другой подход, в котором работа начинается сразу, с первой консультации. Я работаю именно в таком ключе: в начале сессии ставим цель, затем погружаемся в подсознание (потому что все причины и ответы там), проживаем заблокированные эмоции, переписываем негативные выводы о себе и мире — и выходим в обновленном состоянии, с новыми ресурсами и пониманием себя и мира, что начинает формировать новые события во внешнем мире.
Даже если вы никогда не работали с психологом, или если вам не помогло — возможно, это повод попробовать другой подход 
Запись на консультацию — в личные сообщения или по ссылке
